抓古拉顿需要先找到它出现的地方，一般出现在山区或洞穴中。其次需要准备好足够的抓捕道具，如精灵球、诱饵球等。接着在战斗中将其削弱，使其生命值越低越好，但也要注意不要让它失去意识。最后使用合适的抓捕道具进行捕捉，有时需多次尝试。抓捕时可以使用增加捕捉率的物品，如蜜蜡、玄奥水晶等。成功捕获后，古拉顿将成为你的一名宝可梦。
要抓口袋妖怪漆黑魅影中的古拉顿，首先需要进入其所在的地点，如死亡之山或者绿洲之塔。然后需要在草丛或洞穴中找到古拉顿，用比它更高级别的口袋妖怪与之战斗，并将其削弱，最后使用精灵球进行捕捉。另外，如果有能力使用捕捉技能的口袋妖怪，也可以尝试使用该技能直接捕捉古拉顿。
